24 pozycje · opis krok po kroku
Pozycje seksualne z opisem
Od klasyki po pozycje dla odważnych: jak się ułożyć, dla kogo jest dana pozycja i na co uważać. Nie wiesz, od czego zacząć? Wylosuj pozycję na dziś.
Jaka pozycja dziś?
Wybierz poziom albo kategorię i losuj. Pozycje nie powtarzają się, dopóki nie wylosujesz wszystkich.
Wszystkie pozycje seksualne
Od najpopularniejszych. Każda pozycja ma swoją stronę z opisem krok po kroku, wariantami i wskazówkami.
Pozycja na misjonarza
Jedno leży na plecach, drugie nad nim, twarzą w twarz. Klasyka, która daje pocałunki, kontakt wzrokowy i dużo miejsca na drobne zmiany.
Pozycja 69
Wzajemny seks oralny: leżycie odwróceni głowami do stóp i pieścicie się ustami jednocześnie. Dużo dawania i brania naraz.
Pozycja na jeźdźca
Jedno leży na plecach, drugie siada na nim okrakiem i prowadzi. Pełna kontrola nad tempem i kątem po stronie osoby na górze.
Pozycja na pieska
Jedno klęczy na czworakach, drugie klęczy za nim. Głęboka penetracja, mocny rytm i dużo swobody ruchu dla osoby z tyłu.
Pozycja na łyżeczkę
Leżycie na boku, jedno za drugim, jak dwie łyżeczki w szufladzie. Bardzo czuła, mało męcząca i świetna na leniwy poranek.
Pozycja kwiat lotosu
Jedno siedzi ze skrzyżowanymi nogami, drugie siada mu na kolanach przodem i oplata go nogami. Wolno, blisko i oko w oko.
Pozycja odwrócona amazonka
Jak na jeźdźca, ale tyłem do partnera. Osoba na górze prowadzi, a kąt i widok zmieniają się zupełnie.
Pozycja nożyce
Leżycie pod kątem, z nogami splecionymi jak otwarte nożyce. Inny kąt niż w klasyce, dużo tarcia i mało wysiłku.
Pozycja na kotka (technika CAT)
Misjonarz przesunięty wyżej, z kołysaniem zamiast pchnięć. Cała sztuka polega na tym, żeby łechtaczka miała stały kontakt z ciałem partnera.
Pozycja na boku
Leżycie na boku, przodem do siebie, ze splecionymi nogami. Pocałunki, kontakt wzrokowy i spokojne tempo bez wysiłku.
Seks na stole
Jedna osoba siedzi albo leży na krawędzi stołu, druga stoi między jej nogami. Spontaniczna klasyka z bardzo dobrym kątem.
Seks pod prysznicem
Ciepła woda, para i dwa mokre ciała. Pod prysznicem najlepiej działają pozycje na stojąco od tyłu i z uniesioną nogą.
Seks w wannie
Ciepła kąpiel we dwoje, w której jedna osoba siada na drugiej. Bardziej o bliskości i relaksie niż o tempie.
Seks na krześle
Jedna osoba siedzi na krześle, druga siada na niej przodem albo tyłem. Prosta pozycja, która daje dużo kontroli osobie na górze.
Pozycja motylek
Ona leży na plecach na samym brzegu łóżka, partner stoi na podłodze między jej nogami. Swoboda ruchu, głębia i twarzą w twarz.
Pozycja taczka
Ona opiera się dłońmi o podłogę, partner stoi za nią i trzyma ją za uda jak taczkę. Efektowna, głęboka i naprawdę wymagająca.
Seks na stojąco od tyłu
Jedna osoba pochyla się i opiera o ścianę, blat albo łóżko, druga stoi za nią. Szybka, spontaniczna i bardzo intensywna.
Pozycja na żabkę
Ona leży na brzuchu z kolanami rozchylonymi na boki jak żabka, partner wchodzi od tyłu. Głęboko, wygodnie i bez klęczenia na czworakach.
Pozycja na pająka
Siedzicie naprzeciwko siebie, odchyleni do tyłu i oparci na dłoniach, z nogami splecionymi w środku. Wygląda jak pająk, czuje się jak wspólna gra rytmem.
Pozycja świeca
Ona leży na plecach z nogami wyprostowanymi w górę, opartymi o ramiona klęczącego partnera. Głęboka penetracja i pełny kontakt wzrokowy.
Pozycja na precla
Ona leży na boku, partner klęczy okrakiem nad jej dolną nogą, a jej górna noga oplata jego biodro. Ciała splecione jak precel, głęboko i twarzą w twarz.
Pozycja na brzuchu
Jedna osoba leży płasko na brzuchu, druga układa się na niej od tyłu. Leniwa dla osoby na dole, ciasna i intensywna dla obojga.
Pozycja na sfinksa
Jedna osoba leży na brzuchu, podparta na przedramionach, z jednym kolanem podciągniętym w bok, druga układa się za nią. Głębiej niż płasko, wygodniej niż na pieska.
Pozycja wspinaczka
Jedna osoba stoi, druga oplata ją nogami w pasie, oparta plecami o ścianę. Filmowa, namiętna i wymagająca siły.
Jak wybrać pozycję seksualną
Najlepsza pozycja to ta, w której oboje czujecie się wygodnie i możecie się skupić na przyjemności, a nie na utrzymaniu równowagi. Dlatego warto zaczynać od pozycji prostych, takich jak misjonarska, na jeźdźca czy łyżeczka, a trudniejsze, takie jak taczka albo wspinaczka, zostawić na moment, gdy już dobrze znacie swoje ciała.
Pomocne są trzy pytania. Kto ma prowadzić: w pozycji na jeźdźca tempo nadaje osoba na górze, na pieska osoba z tyłu. Ile bliskości chcecie: twarzą w twarz można się całować i patrzeć sobie w oczy, od tyłu łatwiej o mocniejsze ruchy. Ile macie siły: część pozycji wymaga sprawnych kolan, nadgarstków albo pleców, inne pozwalają po prostu leżeć.
Orgazm kobiety a wybór pozycji
Większość kobiet do orgazmu potrzebuje stymulacji łechtaczki, a sama penetracja rzadko ją zapewnia. Pozycje, w których kobieta kontroluje kąt i tempo (na jeźdźca, odwrócona amazonka, na żabkę) albo w których łechtaczka ociera się o ciało partnera (technika CAT, kwiat lotosu, nożyce), dają jej dużo większą szansę. Wszędzie tam, gdzie dłoń jest wolna, warto dodać ją albo wibrator.
Dobrą wskazówką jest też tempo. Wiele par najlepiej bawi się wtedy, gdy zaczyna od pozycji czułych i powolnych, a dopiero potem przechodzi do mocniejszych. Zmiana pozycji w trakcie nie jest przerwą, tylko częścią gry.
Komfort i bezpieczeństwo
Lubrykant to najprostszy sposób na lepszy seks w każdej pozycji, a pod prysznicem i w wannie wybierajcie lubrykant silikonowy, bo woda zmywa wodny. Poduszka pod biodra zmienia kąt i często robi więcej niż zmiana całej pozycji. Przy pozycjach na stojąco i z podnoszeniem zadbajcie o stabilne podłoże, a przy pozycjach z dużym zgięciem, takich jak świeca czy motylek, ruszajcie się powoli, bo penetracja jest wtedy bardzo głęboka.
Rozmawiajcie w trakcie. Krótkie "wolniej", "głębiej" albo "zmieńmy" działa lepiej niż zgadywanie, a każda pozycja jest tylko propozycją: jeśli coś boli albo przestaje być przyjemne, zmieniacie ją bez tłumaczenia się.
Kamasutra a pozycje seksualne
Kamasutra to starożytny indyjski traktat o miłości i życiu zmysłowym, przypisywany Watsjajanie. Opisy pozycji to tylko jego niewielka część, a większość tekstu dotyczy uwodzenia, związków i sztuki życia. Współczesne listy "pozycji z Kamasutry" to w dużej mierze nowe nazwy dla kilku podstawowych ułożeń i ich wariantów.
Dlatego zamiast uczyć się stu nazw, lepiej poznać kilkanaście bazowych pozycji i zrozumieć, co w nich zmieniają drobiazgi: uniesiona noga, poduszka pod biodrami, zmiana kąta. Każda podstrona na tej liście opisuje właśnie takie warianty.
Pytania
Ile jest pozycji seksualnych?
Nie ma jednej odpowiedzi. Kamasutra opisuje kilkadziesiąt ułożeń, a współczesne poradniki wymieniają ich nawet ponad sto, ale większość to warianty kilku podstawowych pozycji: misjonarskiej, na jeźdźca, od tyłu, na boku, na siedząco i na stojąco. Na tej stronie opisujemy 24 najpopularniejszych.
Jaka pozycja jest najlepsza dla kobiety?
Najczęściej ta, w której kobieta kontroluje tempo i kąt albo w której łechtaczka jest stymulowana w trakcie: na jeźdźca, technika CAT, kwiat lotosu i nożyce. Ale to bardzo indywidualne, dlatego najlepiej sprawdzić kilka i rozmawiać o tym, co działa.
Jaka pozycja na pierwszy raz?
Na pierwszy raz najlepiej sprawdzają się pozycje spokojne i bliskie: misjonarska, łyżeczka albo na jeźdźca, w której osoba na górze sama decyduje o głębokości i tempie. Ważniejsze od pozycji są czas na grę wstępną, lubrykant i możliwość przerwania w każdej chwili.
Jak działa losowanie pozycji?
Wybierasz poziom trudności albo kategorię i stukasz w przycisk. Pozycje nie powtarzają się, dopóki nie wylosujesz wszystkich z wybranej puli. Losowanie odbywa się w przeglądarce, niczego nie zapisujemy.
Czy na stronie są zdjęcia?
Nie. Każdą pozycję opisujemy słowami, krok po kroku, z wariantami i wskazówkami. Strona jest przeznaczona dla osób pełnoletnich.
Treści dla osób pełnoletnich. Każda pozycja to propozycja, nie obowiązek: jeśli coś boli albo przestaje być przyjemne, zmieniacie ją.